不管怎樣,一定要幸福 好書推薦
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幸福就是:愛對的人,做對的事,有所期盼,時常歡笑。
煩惱消失並不等於快樂,病痛消失也不表示健康。
真正讓我們幸福快樂的是我們做的事,以及我們是怎樣的人。
本書作者是執業超過三十年的心理醫師。在這位資深「幸福顧問」眼中,許多人之所以抱怨生活不如意、幸福遙不可及,是因為未能真正了解「幸福」的意義。
人生同時充滿苦與樂,好與壞,希望與失落。認清人生的這種矛盾本質,才能進一步分辨哪些是我們可以掌握的,哪些則是應該放手的;哪些是我們必須負責的,哪些又是得調適的。
例如,「體質」是天生的,「健康」卻可以靠著生活方式而改善。「長相」或許無法改變,「能力」卻取決於後天的努力。我們無法選擇生在什麼樣的家庭,卻可以設法把過往的影響降到最低。
人生並不是寫好的劇本,意外不時從天而降。如果我們對人生的「不確定性」有切合實際的認識,便能臨危不亂,即興演出,始終快樂自在。
作者常鼓勵病人問自己那些「難以回答的大問題」,像是「如何讓生命有意義」、「我的人生有可能徹底改變嗎?」因為我們的幸福快樂,和這些大哉問密不可分。
作者憂心地指出,當前流行文化和消費社會追求「輕薄」、「迅速」,使現代人不耐於長期緩慢的試誤過程,缺乏深入探索的耐性。長此以往,錯把片段零碎的「資訊」當成「知識」(導致難以培養「智慧」)、對自我認識不足、看不見自己的錯誤而一再重蹈覆轍,更欠缺判斷與抉擇「什麼對自己最好」的智慧,又如何奢談提升自我、追求幸福?
本書共二十九個篇章,如同心理醫師和你分享二十九則珠玉般的人生智慧,內容涵蓋自我提升、愛情與婚姻、親子教養、老年風景等攸關「幸福人生」的課題。
至於該如何把這些經驗與智慧化為追求幸福的實際行動,可就無法仰賴心理醫師了。
本書特色
1.作者是行醫三十幾年的資深精神科醫師,本書匯集了病人最常向他諮詢與求助的29個「幸福人生」課題。
2.作者對「幸福」的定義以及「如何追尋幸福」,有深入的闡述和見解。有別於坊間常見的「泡沫式幸福」論。
作者簡介
戈登.李文斯頓博士 (Gordon Livingston, M.D.)
畢業於西點軍校和約翰霍普金斯醫學院,從一九六七年開始行醫,身兼精神科醫師及作家,作品散見於《華盛頓郵報》、《舊金山紀事報》、《巴爾的摩太陽報》、《讀者文摘》等。李文斯頓博士曾在越戰中獲頒英勇銅星勳章,另著有暢銷書《心理醫師也想學的人生道理》(大塊文化)及《等待春天》(Only Spring),現居美國馬里蘭州。
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內容來自YAHOO新聞
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作者: 戈登.李文斯頓
新功能介紹- 原文作者:Gordon Livingston, M.D.
- 譯者:洪慧芳
- 出版社:大塊文化
新功能介紹 - 出版日期:2010/08/27
- 語言:繁體中文
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作者簡介
戈登.李文斯頓博士 (Gordon Livingston, M.D.)
畢業於西點軍校和約翰霍普金斯醫學院,從一九六七年開始行醫,身兼精神科醫師及作家,作品散見於《華盛頓郵報》、《舊金山紀事報》、《巴爾的摩太陽報》、《讀者文摘》等。李文斯頓博士曾在越戰中獲頒英勇銅星勳章,另著有暢銷書《心理醫師也想學的人生道理》(大塊文化)及《等待春天》(Only Spring),現居美國馬里蘭州。
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作者: 戈登.李文斯頓
新功能介紹- 原文作者:Gordon Livingston, M.D.
- 譯者:洪慧芳
- 出版社:大塊文化
新功能介紹 - 出版日期:2010/08/27
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
搶修復電!台電員誤觸高壓電遭電擊昏迷
台電搶修電力發生意外,一名台電人員晚間6點左右在彰化縣福興鄉,搶修因為颱風受損的電線,結果誤觸一旁高壓電開關遭到電擊, 一度昏迷,緊急送醫急救,全身20%二度灼傷,所幸沒有生命危險。
昏迷躺在病床上,被緊急推進急診室急救,晚上接近6點時,彰化福興這名台電人員黃姓男子,為了搶修電力,誤觸高壓電開關遭電擊。
目擊民眾:「應該是坐升空車上去,去綁那個閘線啦,他們就在喊,唉呦,那個人。」
幸好急救後,38歲的黃姓男子恢復意識,也能簡單溝通,但剛在病床上還是滿臉痛苦,因為遭高壓電弧灼傷,胸部和雙手、背部,共20%的二度燒燙傷,台電人員初步調查,當時他搭乘升空車正在搶修一般用戶電力時,誤觸旁邊的高壓電開關,還好沒有生命危險。
台電彰化營運處工安經理劉錫:「在綁閘,綁好以後要送電,可能變壓器、誤觸到變壓器那個熔絲開關。」
事發後台電人員立刻到醫院關心,為了住戶用電,他們冒著危險也要搶修,因為颱風過後第三天,台電統計目前彰化地區還有2556戶沒有通電,不過現在卻接二連三發生工作人員遭攻擊或意外事件,其實為了盡快讓民眾恢復正常生活,辛苦賣命,或許該給他們多點鼓勵。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/搶修復電-台電員誤觸高壓電-遭電擊昏迷-130239685.html
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